Pâques est là, nous aussi :)
La réponse est oui !
Oui, nous étions ouverts pour Pâques, dimanche 1er et lundi 2 avril chez Rituel
Les cours ont été assurés et vos professeurs, ravis de vous voir !
Classic PROMO TESTO prolongée
Parce que convaincre un homme peut demander du temps...
Pour augmenter le taux de testostérone, Studio Rituel veut vous récompenser si vous venez prendre un cours avec votre mari, votre amant, et encore plus si vous venez avec les deux!
° vous + votre mari = 1 Reformer collectif offert pour vous (38€)
° vous + votre amant = 1 collectif Tapis offert pour vous (27€)
° vous + votre mari + votre amant = 1 Gyrotonic collectif offert pour vous (48€)
Pour ces messieurs qui auront été ainsi parrainés, l'adhésion de 75€ sera offerte pour tout achat d'un carnet de 10 cours.
Et pour nos hommes déjà inscrits, 1 cours de reformer collectif vous sera offert si vous venez avec votre ami (amant ou pas).
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Vous en demandiez ? Vous êtes exaucés !
Des cours avancés ont enfin été ajoutés.
En l'occurrence, Reformer III lundi 12h & samedi 17h
Pour un printemps comme on les aime avec Verena :)
Et pour nos gyrophyles, Sébastien nous fait le plaisir d'allonger ses cours de Gyrokinesis® à 1h15 (au lieu de 1h),
Rdv donc tous les mercredis de 11h45 à 13h :)
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IL RESTE 1 CHAMBRE !
Vous pouvez partir en juin ? Génial, let's go to Amorgos !
Pilates et yoga vous attendent. Pour une évasion 100% zénitude
Rituel vous propose des retraites Pilates-Yoga de luxe dans des endroits idylliques.
Prochain rdv dans le Grand Bleu d'Amorgos en Grèce du 8 au 15 juin 2018.
L'Hotel Aegialis & Spa**** sup. vous permettra de faire de belles escapades vers les jolis villages et ports d'Amorgos.
Cet établissement dispose d'une magnifique piscine et d'un espace Welness pour vous relaxer en dehors des cours de Yoga Vinyasa et de Pilates quotidiens avec Verena.
Tarifs
2015€ par personne en chambre double
(pension complète + vol + transfert)
Supplément chambre single 380€
Attention, dernières places à prendre !!!
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Attention, ça commence en mai !
Vous voulez reprendre en main les rennes de votre vie ?
La formation de Pleine Conscience est faite pour vous !
Parce que c'est avec Maya Bron, psychologue-clinicienne et professeur de yoga, et qu'en 9 sessions, les acquisitions sont réelles.
Basé sur le programme de « Mindfullness Based Stress Reduction» qui a été mise au point à partir de 1979 par Jon Kabat-Zinn, professeur à l'université de de la faculté de médecine du Massachussett University Hospital.
De nombreuses études montrent que la participation à ce programme a des effets bénéfiques sur le stress, la dépression, l'anxiété, ainsi que la douleur chronique, etc.
Ce stage se déroule sur 8 semaines, 2h30 de pratique en groupe par semaine . Il comporte en outre une longue séance d'intégration lors de la 7ème séance de 3 heures et demi et ensuite, pratique chez soi tous les jours pendant 30 minutes, à l'aide d'enregistrements MP3.
Les séances sont composées :
d'instructions et de mise en pratique de différents exercices de pleine conscience,
de poses de yoga accessibles à tous, de temps pédagogiques et d'échanges concernant les pratiques de pleine conscience et les différents aspects de son intégration à la vie quotidienne, d'exercices à faire hors des séances et de périodes d'échange ouverts.
Dates & Planning :
1) Vendredi 4 mai , 15-17h30
2) Mercredi 9 mai , 15-17h30
3) Lundi 14 mai , 15-17h30
4) Vendredi 25 mai , 16-18h30!
5) Jeudi 31 mai , 15-17h30
6) Jeudi 7 juin , 16-18h30
Séance extra de 3 heures et demi avec déjeuner ensemble :
7) Mardi 12 juin , 11-14h30
8) Thursday 14 juin , 16-18h39
9) Wednesday 20 juin , 15-17h30
Tarif : 550€